Macchie bianche sulle unghie? Cosa significano?

Possono rappresentare la carenze di sostanze nel nostro organismo


unghieVi è mai capitato di notare delle macchioline bianche sulle vostre unghie? Non sottovalutate il problema: il nostro corpo ‘ci parla’ e ci manda un messaggio ben preciso; queste macchie, spesso peraltro antiestetiche, non sarebbero solo da imputare a una mancanza di calcio, ma il maggior indiziato sarebbe lo stress, con una conseguente carenza di zinco e mancanza di vitamine B e B5.

Tra i segnali da non sottovalutare ricordiamo anche il dolore alla mascella: la mancanza di vitamine ci porterebbe a digrignare i denti. Stessa storia per i tagli sulla lingua, che sarebbero generati dalla mancanza di vitamina B6. Il nostro corpo ci parla: impariamo ad ascoltarlo.  Spesso le spie che ci indicano che la soglia dello stress è stata superata sono ben evidenti.

Se ci sentiamo particolarmente affaticati o notiamo sulla nostra pelle macchie che non avevamo in precedenza il consiglio migliore è quello di rivolgersi al medico di medicina generale e riferirgli tutti i sintomi e i cambiamenti che il nostro corpo ci ha inviato. Il nostro corpo ha un linguaggio con cui esprime il suo malessere, cominciamo ad ascoltarlo e a comprenderlo.


FONTE: www.direttanews.it

Commenta

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Accedendo acconsenti all'utilizzo dei cookies in accordo con la politica e regolamentazione vigente in materia di cookies e privacy. Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. Maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fonire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o clicchi su "Accetta" permetti al loro utilizzo.

Chiudi